Aconseguir dormir bé i descansar

a. Tinc una taula amb l’ordinador i hi acostumo a treballar b. Només hi tinc el llit per dormir c. Hi ha televisió, però no la miro gairebé mai
a. Em relaxo i penso el que he fet durant el dia b. Miro la televisió o estic amb l’ordinador c. Llegeixo
a. A vegades em deixo una mica oberta la persiana b. Sí, sempre dormo amb les persianes amunt c. No hi entra gens de llum, l’habitació és ben fosca
a. Almenys una hora i mitja abans d’anar a dormir b. Just abans d’anar a dormir, perquè arribo molt tard a casa c. Una hora abans, però a vegades vaig a dormir amb gana
a. Plats precuinats com pizzes, croquetes... i dolços b. Els meus sopars són suaus, a base de verdures i peix o carn a la planxa c. Coses lleugeres, però sempre amb refrescos
a. Una copeta de vi b. No puc passar sense refrescos de cola o cafè c. No, mai
a. Sí, com a mínim tres dies a la setmana b. No, no tinc temps c. Només quan puc, surto a córrer
a. Crec que no l’he canviat mai, potser en té més de 15 b. Ara en té 4, el canvio cada 10 anys c. En té 12, però el cuido molt bé
a. No, mai, perquè no tinc temps b. Sí, però no més de 20 minuts c. Sí, normalment d’una hora
a. No b. Sí, des de fa molts anys c. Només fumo de tant en tant

* Camps obligatoris